Hamileliğin Vücudunuzu Kimsenin Sizi Uyarmayacağı 12 Yol

Anne olmak güzel bir şey. Doğumda çok fazla sevgi ve şaşkınlık vardır, ancak hamilelik aynı zamanda beklenmedik şekillerde kadınların bedenleri üzerinde de iş görür. Çatlakları herkes bilir, ancak ayaklarınızın kalıcı olarak belirli bir boyuta çıkabileceğini düşündünüz mü? İşte hamileliğin vücudunuzu değiştiren bu yollardan 12 tanesi.

Kelimenin tam anlamıyla asla kaybolmayan çatlaklar

Belki de hamileliğin en çok bilinen etkilerinden biri çatlaklardır. Hamilelik, vücutta o kadar büyük bir değişikliktir ki, onlardan tamamen kaçınmak neredeyse imkansızdır. Çatlakların çoğu hamilelikten birkaç ay sonra kaybolur, ancak hiçbir zaman tamamen geçemez. Bazı kadınlar çok görünür çatlaklar tutarlar. Bu utanılacak bir şey değil - aslında, onlar içinizde bütün bir insan yetiştirdiğinizi hatırlatıyorlar!

Önemli saç dökülmesi

Hamileyken, tatlı kilitleriniz olabilir, ancak bebek doğar doğmaz saçlarınız gevşemeye, kırılmaya veya kırılmaya başlayabilir. Kümelerin düşmesi alışılmadık bir durum değildir. Duştaysanız ve yere büyük yığınlar çıkmaya başlarsa şaşırmayın. Bu yaygındır. Çok fazla saç kaybederseniz paniğe kapılmayın, görünüşüne rağmen saçlarınızın tamamını kaybetmezsiniz. Vücudunuza hormonal olarak yeniden uyum sağlaması için zaman verin ve bu sonunda kendi kendine düzelecektir.

İnkontinans

Muhtemelen tüm bu değişikliklerin en az heyecan verici olanı, tuvalete gitmeniz gerektiğinde onu tutamamanızdır. Hamilelikten sonra, ne zaman işemeniz gerektiğini kontrol edemeyebilirsiniz. Özellikle büyük bir bebeğiniz varsa, bu kalıcı bir sorun olabilir. Doktorunuzla çalışmak için yapabileceğiniz şeyler var ama bu arada bu etki popoda bir ağrıdır.

Egzersizle değiştirilemeyen daha geniş kalçalar

İle ilgili bir makaleye göre KENDİNE Bir jinekoloji doktoru şunları söyledi: 'Hamilelik sırasında ve bir bebeğiniz doğum kanalından geçtiğinde, kemik yapınızı biraz değiştirir.' Bu, bazı kadınların hamilelikten sonra kalçalarının nasıl genişlediğini hissettiğini açıklayacaktır - çünkü gerçekten kaymış olmalarıdır. Artık yeni pantolon almanız gerekebileceği dışında bu bir sorun olmak zorunda değildir.

Tahmin edilemeyen hormonlar

Hamilelik bir çok şeyde iş yapabilir ve beklenen bir tanesi de hormonlardır. Bebek taşıma sırasında hepsi dengesizdir, ancak daha sonra her türlü yan etkiye neden olabilecek şekilde tuhaf da olabilirler. Örneğin, düşük progesteron seviyeleri mide bulantısı, baş dönmesi ve depresyona neden olabilir.