Melek Numaranızı Öğrenin

Bir İlişkide Çok Fazla Zorlandığınızı Bilmenizin 9 Yolu

İlişkinizin sağlıklı olup olmadığını merak ediyor musunuz? Her zaman fedakarlık yapanın sen olduğunu düşünüyor musun? Eğer öyleyse, sağlıksız ve hatta taciz edici bir ilişki içinde olabilirsiniz. İşte çok ileri gittiğinizin 9 işareti: 1. Her zaman veren sizsiniz ve asla alamıyorsunuz. 2. Partnerinizi üzmekten korkarak sürekli yumurta kabukları üzerinde yürüyorsunuz. 3. Eşinizin yanında kendiniz olamıyormuşsunuz gibi hissedersiniz. 4. Partneriniz sizi düzenli olarak aşağılıyor, eleştiriyor veya lakap takıyor. 5. Partneriniz kimi gördüğünüzü, ne yaptığınızı ve nereye gittiğinizi kontrol ediyor. 6. Partneriniz sizi fiziksel olarak taciz ediyor, size vuruyor, tokatlıyor veya tekmeliyor. 7. Partneriniz cinsel tacizde bulunuyor ve sizi isteğiniz dışında şeyler yapmaya zorluyor.


Sabırlı oldun, sevgi dolu oldun, nazik davrandın. Barışı korumak için BS'den paçayı sıyırmasına izin verdin ve kendin için ayağa kalkarak şiddetli olmaya çalıştın. O sevgi dolu duyguyu geri alamıyor gibisiniz ama daha birkaç ay önce birbiriniz için ne kadar mükemmel olduğunuzu hala unutamıyorsunuz. Belki de her şey kurtarılmaya değmez. Bir ilişkide fazla ileri gittiğinizi anlamanın 9 yolu:

Kızgınlık seviyeniz sürekli artıyor.

Seninle her konuşmaya başladığında karnında batan, öfkeli bir kırgınlık dalgası hissediyorsan, vücudun sana oradan bir an önce çıkman gerektiğini söylüyor. Bir şey sistemi bloke ediyor – ilişkide henüz affetmediğiniz çözülmemiş bir adaletsizlik veya dengesizlik. Neler olup bittiğini anlayın ve düzeltin veya devam etmeye karar verin.

Eskiden sevimli olan küçük şeyler şimdi çileden çıkarıyor.

Gün boyunca size 'seni özlüyorum… *üzgün yüz emojisi*' yazan sevimli bir selfie gönderdiğinde onu ne kadar sevdiğinizi hatırlıyor musunuz? Telefonunuzun titreştiğini duyduğunuzda ve resmin açıldığını gördüğünüzde, kalbiniz atladı. Şimdi, tüm yanlış nedenlerle pompalamaya başlar. Yaptığı sevimli şeyler sizi kızdırır ve sinirlendirir. Şimdi ilk tepkiniz, mesajı okuduğunuzu ve yavan sakarin BS'sinin üzerine kustuğunuzu görmediğinden emin olmak.

Günde yüz defa gözlerini deviriyorsun.

Genellikle gençliğimizden ayrıldığımızda bu tepkiyi aştık, ancak çok fazla zorlandığımızda bisiklete binmek gibi bize geri dönüyor gibi görünüyor. İster bir arkadaşınızla birlikte olun, ister evde, söylediği her şey, karşılık olarak istemsizce gözlerinizi devirmenize neden oluyor. Tekrar Netflix izlemek istiyor mu? Ugh - göz yuvarlama. İş yerinde kötü bir gün mü geçirdi? Tipik - göz yuvarlama. Seni sonsuza kadar seviyor ve sensiz yaşayamıyor mu? İsa. Göz. Rulo.


Fiziksel varlığı sizi rahatsız ediyor.

Evet, yatakta eğlenmeye hazırsınız ve birbirinizi nasıl harekete geçireceğinizi biliyorsunuz, ancak sadece takılırken, onun küçük fiziksel özellikleri sırtınızı kaldırıyor ve inanılmaz derecede rahatsız edici geliyor. Çiğneme sesi veya kot pantolonunun koltuğa sürtünme sesi kanınızı kaynatır ve kendinizi kontrol altında tutmak için nefesinizin altından sürekli 10'dan geriye saymak zorunda kalırsınız. Kabul et, her şey çok ileri gitti.

Ondan ayrı vakit geçirmek için sabırsızlanıyorsunuz.

Arkadaşların seni davet ettiğinde, erkeği evde bırakmak için bahaneler ararsın. Ne zaman bir buluşma planı olsa, istemeden 'Hey, bunu bir bayanlar gecesi yapalım' dediğinizi duyarsınız. Aslında, bu ay dörtten fazla bayanlar gecesi geçirdin.


>