Eğer onun çılgın eski sevgilisiysem, bu sadece beni o şekilde yaptığı için

'Benim eski? Evet, o deli ' . Bunu nedensel olarak çıktığım erkeklerden veya erkek arkadaşlarımdan daha önce defalarca duymuştum. Kadınlar bizim için ayağa kalktığında ve saçmalıklarına katlanmadığında, erkekler için bu terimi etrafa saçmak oldukça yaygın bir kelimedir. Eski sevgilim muhtemelen şu anda benim de deli olduğumu söylediğinden eminim, ama ona 'çılgınca' şeyler yapmamın sebebinin kendisi olduğunu söylemeyi rahatlıkla unutuyor.

Birine yalan söylemek veya onu manipüle etmek sizi çıldırtmaya başlayabilir.

Kendinize sürekli olarak söylediği şeyin doğru olup olmadığını sorduğunuzda, endişelenmeye başlarsınız. herşey . Ayrıca, eski sevgilim profesyonel bir manipülatör olabilirdi ve benimle akıl oyunları oynamaya çalıştığı bazı yollar beni gerçekten deli hissettirdi (ve bu onun hedefi, TBH).

Çılgın davranışları içimdeki çılgınlığı ortaya çıkardı.

Sürekli telefonuma bakıyor, beni aldatmak veya yalan söylemekle (ve başka şeyler) suçluyor ve nerede olduğumu bilmek istiyordu. Daha önce bir ilişkimde bu şekilde davranmamış olsam da, bana bu şekilde davranması, bana yalan söyleyen mi yoksa aldatan mı diye merak etmeye başladım. Ayrıca çılgın tepkileri (bana yanlış şekilde bakan bir adamla bar kavgaları veya bir grup arkadaşımızın önünde bana bağırması gibi) tepkilerimi de çıldırtıyordu.

Bana deli diyecek ama beni deli gibi gösteren ne yaptığını söylemeyi unutacak.

Elbette, bağlam dışında, bazı eylemlerim veya sözlerim kulağa çılgınca gelebilir. Sadece duyduğunda onun bir hikayenin versiyonu, neden deli gibi konuştuğumu anlıyorum. Ne zaman ona 'deli' davransam, bunun sebebi beni bunu yapmaya zorlamasıydı. Benim çılgınlığım, sürekli suçlamalarının, kontrolünün ve öngörülemezliğinin doğrudan bir sonucuydu.

Beni kendimmiş gibi hissettirmeye çalıştı oldu çıldırmak.

Sonunda, sürekli yaptığı için kendi akıl sağlığımı sorgulamaya başladım. Kendimi deli hissetmemi istedi çünkü o zaman daha kontrol edici olması ya da incitici eylemlerini haklı çıkarması onun için daha kolay olurdu. Buna gaslighting denir ve tam anlamıyla bir BS'dir.

Bana sürekli yanlış bir şey yapıyormuşum gibi davrandı ve bu da kendimi öyleymişim gibi hissettirmeye başladı.

Her zaman ona yalan söylediğimi düşündü bir şey , onu aldatmak, sinsice davranmak ya da yanlış bir şey yapmak, ki ben de değildim. Sürekli bu şekilde muamele görmek, belki siz misiniz diye merak etmenize neden olur. vardır yanlış bir şey yapmak, ya da belki olan o.